Elektrostymulator przeciwbólowy i do masażu UNIFIT (TENS/EMS)
Zaawansowany dwukanałowy elektrostymulator realizujący w sumie 66 różnych programów do celów medycznych, sportowych i relaksacyjnych. Łączy w jednym urządzeniu zabiegi TENS, EMS oraz programy masażu, które można wykonywać w warunkach domowych.
Stymulacja nerwowo-mięśniowa (EMS) poprawia kondycję i wydajność określonych partii mięśni, sylwetkę ciała i strukturę mięśni. Prądy TENS bardzo skutecznie łagodzą dolegliwości bólowe układu mięśniowego i stawowego, w tym po forsownym wysiłku oraz po przebytych kontuzjach. Dodatkowa funkcja masażu posiada właściwości odprężające i antystresowe.
UNIFIT jest unowocześnioną wersją modelu Sports TENS 2, flagowego elektrostymulatora firmy Tenscare, z bardziej intuicyjnym kolorowym interfejsem, lepszą charakterystyką prądową, nowym trybem stymulacji EMS i lepszym akumulatorem.
Rekomendowane zastosowania UNIFIT:
| TENS | EMS | |
|---|---|---|
| Rehabilitacja medyczna | Leczenie przewlekłych i ostrych dolegliwości bólowych różnego rodzaju. | Rehabilitacja przy niedowładach mięśni, urazach nerwów, po udarze, przy atrofii mięśniowej. |
| Sport | Zmniejsza stany bólowe po forsownym treningu oraz podczas kontuzji. | Doskonałe uzupełnienie treningu dla osób aktywnie uprawiających sport, w tym również dla kulturystów. Przyspiesza okres powrotu do formy po dłuższej przerwie. Rozluźnia mięśnie w okresach przetrenowania. Zachowuje lepszą sprawność mięśni w okresie kontuzji (EMS ćwiczy mięśnie, ale nie obciąża ścięgien i stawów). |
| Odnowa biologiczna | masaż relaksujący, poprawa lokalnego krążenia krwi oraz limfy. | |
Aparat UNIFIT posiada również liczne zastosowania logopedyczne w zabiegach na twarzy. Tego rodzaju zabiegi powinny być jednak wykonywane po odpowiednim przeszkoleniu i za zgodą logopedy.
Cechy szczególne stymulatora UNIFIT:
- Zasilany wbudowanym akumulatorem Li-ion (na stałe).
- W zestawie zewnętrzna ładowarka sieciowa (podczas ładowania nie można wykonywać zabiegu) z wtyczką micro USB,
- Można zastosować dowolną ładowarkę USB do telefonów komórkowych o wydajności min. 1000 mA.
- Czas pracy akumulatora: 10 godzin (tryb TENS, przy prądzie 50 mA, 300 μs, 50 Hz).
- Kolorowy ekran wysokiej rozdzielczości.
- Stymulacja EMS dostosowana do wszystkich etapów treningu sportowego
(rozgrzewka, trening zasadniczy, schładzanie). -
Duża ilość programów:
- 4x11=44 x EMS (w tym 8 manualnych)
- 12 x TENS (w tym 2 manualne)
- 10 x masażer
- Łagodna regulacja intensywności stymulacji z krokiem co 1 mA.
- Duża moc stymulacji do 99 mA. Pozwala na efektywną stymulację mięśni w celu rozbudowy masy mięśniowej, poprawy sylwetki, czy zwiększenia wytrzymałości mięśni.
- Każdy z 11 programów EMS można uruchomić w 4 trybach (I, II, III, IIII) dedykowanych różnym rodzajom grup mięśniowych (małym, średnim, dużym, dużym mocno umięśnionym). Ułatwia do wybór właściwego programu w zależności od rodzaju uprawianego sportu i rodzaju partii mięśni podlegających treningowi.
- Funkcja aktywnej relaksacji (Active Rest) w programach EMS minimalizuje zmęczenie mięśni w przerwach pomiędzy skurczami.
- Specjalny program masażu (8) dedykowany do redukcji obrzęku nóg i poprawy krążenia lokalnego krwi i limfy.
- Pamięć stosowania - przechowuje czas użytkowania i średnią intensywność.
- Niezależna regulacja intensywności w obu kanałach pozwala na równoczesną stymulację dwóch odmiennych obszarów.
- Wbudowany minutnik odliczający czas zabiegu.
- Automatyczna blokada klawiatury i przyciemnienie ekranu - po 30 sekundach braku regulacji i odblokowanie za pomocą jednego przycisku.
- Automatyczne wyłączenie po 2 minutach braku przepływu prądu, np.przy odłączonych elektrodach.
- Praktyczny i zdejmowalny uchwyt na pasek
- W zestawie:
- Obszerna instrukcja w języku polskim
- 4 elektrody 5x5cm
- 2 przewody 2-żyłowe
- Etui
- Ładowarka sieciowa z USB (micro).
Uwaga: W celu naładowania akumulatora, wystarczy podłączyć ładowarkę sieciową i pozostawić na ok. 2 godziny. W tym czasie korzystanie z elektrostymulatora nie jest możliwe.
Cechy szczególne poszczególnych trybów stymulacji:
- TENS: Duże zróżnicowanie programów (w tym stymulacja Han'a)
- EMS:
- Programy podzielone na 9 rodzajów treningu z dodatkowym podziałem na różne rodzaje mięśni (I-małe, II-średnie, III-duże, IIII-bardzo duże).
Tryb IIII dedykowany jest dla osób o bardzo dużej masie mięśniowej. - Każdy program podzielony jest na 3 fazy: rozgrzewka (ROZ), trening zasadniczy (TRE) i schładzanie (SCH).
- Funkcja SKIP - możliwość przerwania przyciskiem ">>" bieżącej fazy programu, aby od razu przejść do następnej (np. w celu pominięcia rozgrzewki).
- Funkcja aktywnej relaksacji (Active Rest) - minimalizuje zmęczenie mięśni w przerwach pomiędzy skurczami i pomaga w pozbyciu się produktów przemiany matabolicznej.
- Masaż: zestaw programów o charakterze TENS i EMS, ale służących rozluźnianiu mięśni i ogólnej relaksacji.
Programy TENS
TENS pobudza w organizmie własne, naturalne mechanizmy obrony przed bólem:
- Bramka bólowa - silny sygnał sensoryczny blokuje sygnał bólu prowadzony do rdzenia i dalej do mózgu. Jest to znane jako efekt "zamknięcia bramki bólowej" i działa bardzo szybko po włączeniu urządzenia.
- Uwolnienie endorfin - przy ustawieniu niskich częstotliwości, następują małe skurcze mięśniowe, które doprowadzają do wydzielania się endorfin - naturalnego środka przeciwbólowego, produkowanego przez nasz organizm. Powstający mechanizm przeciwbólowy utrzymuje się na maksymalnym poziomie przez około 40 minut, a efekt przeciwbólowy może trwać jeszcze kilka godzin po wyłączeniu urządzenia.
Więcej informacji na temat TENS znajdziesz na stronie: Czym jest elektrostymulacja TENS?
Oferowane przez UniPro programy TENS są przewidziane na dowolne obszary ciała i na różne rodzaje bólu. Powinny skutecznie łagodzić dolegliwości bólowe, szczególnie przy długotrwałej terapii.
| Program | Działanie |
|---|---|
| 1 |
Bramka bólowa: Początkowe użycie TENS. Łagodna i stała stymulacja. Wysoka częstotliwość 80 Hz i średnia szerokość impulsu 150 μs. |
| 2 |
Bramka bólowa:
Początkowe użycie TENS. Bardziej intensywna wersja P1. Wysoka częstotliwość 100 Hz i średnia szerokość impulsu 200 μs. Bardziej intensywny od P1. |
| 3 |
Uwalnianie endorfin:
Na bóle przewlekłe, takie jak bóle pleców czy zapalenie stawów. Bardzo niska częstotliwość 2 Hz i duża szerokość impulsu 200 μs. Odczuwany jak opukiwanie. |
| 4 |
Bramka bólowa + Uwalnianie endorfin:
Przy promieniującym bólu rąk i nóg oraz przy głębokim bólu mięśni (ból zwyrodnieniowy stawów kolanowych, ból centralny rwy kulszowej). Uderzenia 2Hz impulsów 100 Hz i mała szerokość impulsu 150 μs. Ściskanie/pulsowanie. |
| 5 |
Bramka bólowa + Uwalnianie endorfin: Bardziej intensywna wersja P4. Uderzenia 2Hz impulsów 150 Hz i średnia szerokość impulsu 200 μs. |
| 6 |
Bramka bólowa + Uwalnianie endorfin:
Stymulacja Han’a: Wysoka produkcja dwóch centralnych peptydów opioidowych związanych z łagodzeniem bólu. Najbardziej efektywne uśmierzanie bólu u większości osób, ale mniej komfortowe. Na przemian częstotliwość 2/80 Hz i szerokość impulsu 200/100 μs w cyklach. |
| 7 |
Bramka bólowa + Uwalnianie endorfin:
|
| 8 |
Bramka bólowa + Uwalnianie endorfin: |
| 9 |
Bramka bólowa + Uwalnianie endorfin: Jeszcze większa ciągła zmiana odczuć zapobiega występowaniu efektu akomodacji. Modulacja PFM: częstotliwości w zakresie 2-120 Hz i szerokości impulsu w zakresie 200-100 μs. |
| 10 |
Bramka bólowa:
"Gęsty" TENS (DTENS), intensywny, ale lepiej tolerowany przez pacjentów. Dedykowany zwykle do wysoce unerwionych obszarów (np. przy bólu twarzy, bólu szyi). Powinien szybciej złagodzić ból. Wysoka częstotliwość 100 Hz i mała szerokość impulsu 75 µs. |
| 11 |
Manualny 1 - stymulacja ciągła:
Częstotliwość: 2-150 Hz. Szerokość impulsu 50-300 µs. |
| 12 |
Manualny 2 - stymulacja uderzeniami (pulsowanie):
|
Powyższe programy mogą przynosić odmienne efekty u różnych osób, dlatego można wypróbować różne programy i sprawdzić zarówno ich efekt przeciwbólowy, jak i komfort odczuwania. Cenną cechą urządzenia są programy 8 i 9, które warto zastosować wtedy, gdy organizm przyzwyczai się do określonego programu (habituacja) i efekt przeciwbólowy po dłuższym okresie terapii przestanie działać.
Programy EMS
Elektrostymulacja nerwowo-mięśniowa EMS ma dwa główne zastosowania. Po pierwsze wzmacnia i rozbudowuje mięśnie a po drugie ma działanie relaksujące i pobudza lokalne krążenie krwi i limfy. W medycynie EMS stosowany jest jako skuteczna metoda rehabilitacji, natomiast w zastosowaniach sportowych, EMS stosowany jest uzupełniająco przy regularnych treningach. Stymulacja EMS działa na nerwy ruchowe, które pobudzają mięśnie do skurczu. To, jaki będzie charakter tego skurczu zależy od właściwości impulsów pobudzających oraz od miejsca przyłożenia elektrod.
Więcej informacji na temat EMS znajdziesz na stronie: Czym jest elektrostymulacja EMS?
Dobór odpowiednich parametrów stymulacji nie jest sprawą łatwą, dlatego opracowane w aparacie UNIFIT gotowe programy EMS są dużym udogodnieniem, tym bardziej, że działają one w kolejnych sekwencjach treningowych.
Każdy program EMS składa z trzech następujących po sobie faz: 2-5 minutowej rozgrzewki, zasadniczego treningu i 2-5 minutowego schładzania (restytucja powysiłkowa). Każda faza składa się z cykli skurcz/relaksacja (Praca/Odpoczynek, WORK/REST), przy czym w fazie treningu zasadniczego odpoczynek ma charakter aktywny (urządzenie wysyła niewielkie impulsy pobudzające o niskiej częstotliwości).
Poniżej znajduje się zestawienie programów z charakterystyką etapu zasadniczego treningu z pominięciem rozgrzewki i schładzania. Czas zabiegu obejmuje wszystkie fazy.
| Pr. | Zastosowanie | Częst. Hz | Praca sek | Odpo. sek | Zabieg min |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 |
Ukojenie mięśni
Relaksacja mięśni w stopniu jak najwyższym, pobudzanie endorfin do uśmierzania bólu i poprawy cyrkulacji krwi oraz zaopatrzenia mięśni w tlen. |
10 | 9 | 2 | 56 |
| 2 |
Przywrócenie sprawności fizycznej 1
Powolne drgania włókien mięśniowych budują siłę mięśni, które uległy lub ulegają zanikowi w wyniku przerwy w treningu. Program przyspiesza powrót do aktywności fizycznej i może być stosowany w dowolnych rodzajach sportu. |
22 | 7 | 11 | 23 |
| 3 |
Przywrócenie sprawności fizycznej 2
Kontynuacja programu 2 stosowana przy wzrastającej sprawności. |
25 | 7 | 11 | 26 |
| 4 |
Trening oporowy 1
Poprawa i zwiększenie wydajności, co pozwala na osiągnięcie wysokiego poziomu siły mięśniowej w długim okresie czasu. Program doprowadza do lepszej konsumpcji tlenu na poziomie mięśniowym i przeciwdziała gromadzeniu się toksyn, takich jak kwas mlekowy. Idealny w aktywnościach sportowych wymagających wysokiego poziomu aktywności mięśniowej, np. kajakarstwo, kolarstwo, biegi średniodystansowe. |
40 | 7 | 11 | 23 |
| 5 |
Trening oporowy 2
Odmiana programu 4 stosowana przy ciągłej poprawie wysokiego poziomu siły mięśni. Zastosowanie alternatywne: rozkład tłuszczu (lipoliza) Wzrost cyrkulacji krwi oraz poprawa metabolizmu komórek tłuszczowych (zmiana metabolizmu lipocytów). Stymulacja podskórnych magazynów tłuszczu. Pomocniczo przy ograniczaniu lub eliminacji efektu "skórki pomarańczy". |
55 | 5 | 11 | 32 |
| 6 |
Maksymalny skurcz mięśniowy
Poprawia rozmiar i objętość mięśni oraz zwiększa ich siłę. Program sprzyja powstawaniu hipertrofii mięśniowej. |
60 | 4 | 10 | 56 |
| 7 |
Wzmacnianie mięśni 1
Wzmacnia mięśnie, poprawia lokalne krążenie krwi i gęstość naczyń włosowatych. Idealny do stosowania przy mięśniach uda, nóg, stopy i brzucha. W trybie EMS I, można stosować zabiegi na twarz z użyciem małych elektrod E-CM25 lub podwójnych E-CM3050. |
65 | 4 | 11 | 35 |
| 8 |
Wzmacnianie mięśni 2
Działa podobnie jak w program 7, ale z większym naciskiem na objętość mięśni, niż ich wytrzymałość. |
75 | 4 | 14 | 30 |
| 9 |
Trening siły eksplozywnej
Aktywność anaerobowa – zwiększa wydajność mięśni do poziomu pozwalającego na osiągnięcie natychmiastowej i maksymalnej siły, nadając mięśniom siłę eksplozywną. Program stosowany we wszystkich dyscyplinach wymagających osiągnięcie maksymalnych możliwości w jak najkrótszym czasie, np. judo, biegi sprinterskie, rzut dyskiem, czy pchnięcie kulą. |
100 | 6 | 36 | 43 |
| 10 |
Manualny 1 Ustaw parametry samodzielnie wg własnego uznania. |
10-120 | 1-30 | 1-60 | 1-90 |
| 11 |
Manualny 2 Ustaw parametry samodzielnie wg własnego uznania. |
10-120 | 1-30 | 1-60 | 1-90 |
Każdy z powyższych 9 programów fabrycznych posiada do wyboru 4 tryby różniące się szerokością impulsu i dostosowane do różnych rodzajów grup mięśniowych:
| Tryb | Szerokość impulsu [μs] | Rodzaj mięśni |
|---|---|---|
| I | 200 | małe mięśnie, np. dłoni, twarzy |
| II | 280 | średnie mięśnie, np. rąk, nóg, na plecach |
| III | 340 | duże mięśnie, np. ud, pośladków, brzucha |
| IIII | 400 | duże mięśnie, ale o bardzo dużej masie (np. dla kulturystów) |
W programach manualnych, szerokość impulsu w fazie treningowej jest regulowana w zakresie 100-400 µs. W sumie mamy do dyspozycji 44 programy.
We wszystkich programach EMS czasy narastania/opadania impulsów (tzw. Ramp) są ustawione na stałą wartość jednakową dla każdego programu, ale inną dla poszczególnych faz (1.5s/0.75s dla TRE, 0.5s/0.5s dla ROZ i SCH).
W fazie treningu, amplituda stymulacji jest automatycznie zmniejszana o 20% w stosunku do fazy rozgrzewki. Jest to ważne z uwagi na ochronę mięśnia podlegającego stymulacji, gdyż impulsy treningowe mają dłuższy czas skurczu od impulsów w fazie rozgrzewki. Jest to działanie prawidłowe opisane w instrukcji. Oczywiście poziom intensywności można potem ręcznie zwiększyć lub zmniejszyć.
Programy do masażu
Programy do masażu możesz stosować w celu złagodzenia stanów zesztywnienia wywołanych nieprawidłową postawą podczas pracy (długie przesiadywanie za biurkiem, praca przy komputerze, długie prowadzenie samochodu, długotrwała pozycja stojąca, nieprawidłowe podnoszenie, czy dźwiganie ciężarów itd.).
Możesz zastosować również te programy po intensywnych ćwiczeniach, aby zapobiec zesztywnieniu mięśni lub szybciej zmniejszyć stany napięcia mięśni.
UNIFIT posiada 10 zróżnicowanych programów do masażu. Bardzo cenny może się okazać program nr 8 o charakterze masażu ściskającego - działa jak pompa żylna i limfatyczna i jest szczególnie efektywny w przypadku opuchniętych nóg oraz innych chorób spowodowanych nieprawidłowym krążeniem żylnym.
Więcej informacji:
Instrukcja obsługi elektrostymulatora UNIFIT (PL).
Rozmieszczenie elektrod w terapii prądami TENS (PL).
Firma TensCare jest największym dostawcą sprzętu do elektrostymulacji w Europie. Zobacz porównanie cech i funkcji elektrostymulatorów firmy TensCare.
Przeciwwskazania elektrostymulacji:
- Rozrusznik serca.
- Padaczka.
- Nowotwory w miejscu stosowania.
- Ciąża.
Urządzenie zaopatrzone jest w zestaw 4 elektrod wielokrotnego użytku dla jednej osoby, które mogą wystarczyć na okres do kilku tygodni w zależności od stopnia użytkowania.
Z tego względu zalecamy zaopatrzyć się w dodatkowe elektrody od razu przy zakupie elektrostymulatora, aby nie ponosić niepotrzebnych kosztów dostawy w najbliższej przyszłości.
Ponadto:
- Warto przeczytać:
- Przed stosowaniem terapii skonsultuj się z lekarzem, rehabilitantem lub trenerem !
- Nie stosować podczas prowadzenia pojazdów, obsługiwania maszyn lub podobnych czynności wymagających kontroli mięśni.
- Nie stosować w przypadku występowania w leczonym obszarze: czynnej lub podejrzewanej choroby nowotworowej lub niezdiagnozowanego bólu o podłożu nowotworowym.
- Nie stosować jednocześnie ze szpitalnym sprzętem diagnostycznym/terapeutycznym wysokiej częstotliwości. Może to spowodować oparzenia w miejscu umieszczenia elektrod i możliwe uszkodzenie urządzenia.
- Nie należy używać elektrod z przodu szyi. Stymulacja z przodu szyi może wpływać na częstość akcji serca lub powodować skurcz gardła.
- Stymulacja nie powinna być stosowana w poprzek lub przez głowę, bezpośrednio na oczach, na ustach, z przodu szyi (zwłaszcza na zatoce szyjnej) lub na górnej części pleców lub na wysokości serca.
- Należy zachować ostrożność u osób z zaburzeniami krzepnięcia, ponieważ stymulacja może zwiększyć napływ krwi do stymulowanego obszaru.
- Należy zachować ostrożność jeśli użytkownik poddał się niedawno zabiegowi chirurgicznemu. Stymulacja może zakłócić proces gojenia.
- Nie należy zezwalać bez nadzoru specjalisty medycznego lub odpowiednio przeszkolonej osoby dorosłej na stosowanie produktu przez dzieci ani przez jakiekolwiek inne osoby, które nie są w stanie zrozumieć instrukcji obsługi, z zaburzeniami funkcji poznawczych, np. z chorobą Alzheimera lub z demencją
- Przechowywać z dala od dzieci poniżej 5 roku życia. Długie przewody doprowadzeniowe i zasilające stanowią ryzyko uduszenia u niemowląt.
- Długotrwałe stosowanie zbyt wysokiej intensywności stymulacji może spowodować przeciążenie/uszkodzenie mięśni lub stan zapalny tkanek.
- Produkt nie jest przeznaczony do stosowania w połączeniu z łatwopalnymi środkami znieczulającymi lub substancjami łatwopalnymi, a także w środowisku bogatym w tlen.
- Nie należy zanurzać urządzenia w wodzie ani używać w pobliżu źródeł wysokiej wilgotności lub nadmiernego ciepła.
- Nie należy ignorować jakiejkolwiek reakcji alergicznej na elektrody: jeśli wystąpi podrażnienie skóry, należy zaprzestać stosowania aparatu.
- Nie należy używać tego urządzenia z przewodami lub elektrodami innymi niż te zalecane przez producenta.
- Nie należy używać ustawień wysokiej intensywności, jeśli elektrody są mniejsze niż 50 x 50 mm
- Nie umieszczaj elektrod na skórze, która nie ma normalnego czucia lub na uszkodzonej skórze.
TENS - przeciwbólowa
EMS - nerwowo-mięśniowa
INF - interferencyjna
MET - mikroprądy
HVPS - wysokonapięciowa
Liczba kanałów. Jeden kanał dotyczy jednego obszaru stosowania.
Częstotliwość impulsów
Rodzaj połączenia pomiędzy elektrodą, a przewodem doprowadzającym. Okręśla rodzaj elektrod, jakie można podłączyć do elektrostymulatora.
Sposób zasilania urządzenia
Gwarancja na produkt liczona od daty zakupu.
Opinie o Elektrostymulator przeciwbólowy i do masażu UNIFIT (TENS/EMS)
w naszym programie lojalnościowym.
