Przydatne Informacje

Rehabilitacja sportowa

Rehabilitacja sportowa


U osób regularnie uprawiających sport, każda dłuższa przerwa w treningu lub zmniejszenie jego intensywności, np w wyniku odniesionych kontuzji, zmniejsza znacząco możliwości fizyczne organizmu. Szybka i skuteczna rehabilitacja jest istotnym czynnikiem sukcesu sportowego, szczególnie wśród sportowców zawodowych, ukształtowanych przez systematyczny trening i ciężką pracę, u których dodatkowo dochodzi jeszcze presja działaczy, trenerów i kibiców.
Nieodzowna staje się wtedy efektywna odnowa biologiczna, wspomagana rehabilitacją za pomocą nowoczesnego sprzętu medycznego.
Oprócz możliwości, jakie stwarzają gabinety odnowy biologicznej i zakłady rehabilitacyjne, wielu sportowców zaczyna korzystać ze sprzętu przenośnego dedykowanego do zastosowań indywidualnych, np. w warunkach domowych.

Poniżej zaprezentowane zostały wybrane produkty oferowane i dedykowane przez sklep diaMedica specjalnie dla sportowców. Oferowany sprzęt powinien być przydatny w leczeniu kontuzji przewlekłych i ostrych, drobnych urazów układu mięśniowego i kosno-stawowego, a także jako sprzęt wspomagający zajęcia treningowe.

Elektrostymulacja dla sportowców

Elektrostymulacja jest rodzajem terapii wykorzystującej różne właściwości prądu elektrycznego oddziałującego na organizm ludzki, którego funkcjonowanie opiera się przecież w dużym stopniu na zjawiskach elektrycznych. Wśród sportowców elektrostymulacja ma bardzo szerokie zastosowanie. Możemy tu wyodrębnić trzy najczęściej spotykane obszary zastosowań:

  • Elektrostymulacja nerwowo-mięśniowa (EMS) - odbudowa i wzmacnianie mięśni głównie w okresie przerwy po odniesionych kontuzjach, ale także jako metoda uzupełniająca normalny trening sportowy na etapie rozgrzewki, czy schładzania. EMS oddziałuje na nerwy motoryczne i wymusza pracę określonych grup mięśniowych bez obciążania ścięgien i stawów. EMS pomaga utrzymać formę sportową mięśni w okresach przerw spowodowanych kontuzjami. Stymulacja EMS posiada również działanie rozluźniające i relaksujące.
  • Elektrostymulacja powierzchniowa nerwów czuciowych - przede wszystkim za pomocą prądów TENS w celu ograniczenia odczuwania dolegliwości bólowych po przebytych urazach. W zależności od charakteru impulsów, TENS uruchamia dwa mechanizmy skutkujące znaczną ulgą w bólu:
    • gwałtowna synteza beta endorfin - naturalnych środków przeciwbólowych oraz
    • blokada "bramki bólowej" podczas transmisji sygnałów bólowych do mózgu.
  • Leczenie stanów zapalnych i regeneracja tkanek - wykorzystuje prąd elektryczny (np. interferencyjny i mikroprądy) do stymulacji różnych struktur tkankowych w celu poprawy krążenia lokalnego krwi oraz limfy, przyspieszenia metabolizmu komórkowego i procesów naprawczych. Stymulacje tego rodzaju zmniejszają dolegliwości bólowe oraz obrzęki tkanek, przy czym nie jest to działanie czysto objawowe, ale również leczące przyczyny schorzenia.

Najbardziej popularnym rodzajem podręcznych aparatów stosowanych przez sportowców są uniwersalne aparaty oferujące w jednym urządzeniu stymulację EMS oraz TENS. Poniżej znajdują się trzy wybrane modele różniące się rodzajem oferowanych programów.

Sports TENS
Sports TENS

Aż 100 programów EMS i TENS, w tym 30 ustawianych indywidualnie. Wyjątkowo dużo możliwości w stosunku do ceny.
Tenscare (W.Brytania)
Saneo Sport
SaneoSPORT

Prosty w obsłudze stymulator z 20 programami, głównie typu EMS w tym 2 indywidualne. Niemiecka jakość.
tic Medizintechnik (Niemcy)
itouch TONE
itouch TONE

Posiada szereg rozwiązań poprawiających komfort stymulacji. Zawiera 13 programów, w tym 2 indywidualne EMS.
Tenscare (W.Brytania)


Poniższe dwa bardziej zaawansowane modele posiadają więcej rodzajów terapii. Ich dodatkową zaletą jest możliwość zasilania sieciowego.

T.I.M.E. Multitherapist
T.I.M.E. Multitherapist

Przeznaczony do kompleksowej terapii przeciwbólowej z zastosowaniem TENS, prądów interferencyjnych i przede wszystkim mikroprądów. Zalecany szczególnie przy leczeniu przewlekłych i trudno gojących się urazów. Dodatkowo dostępne są 3 podstawowe wzorce stymulacji EMS.
Tenscare (W.Brytania)
 QuadStar II
QuadStar II

Pozwala na intensywną stymulację EMS/TENS/INF za pomocą 4 kanałów (w sumie 8 elektrod) z możliwością uruchomienia automatycznych sekwencji następujących po sobie wielu rodzajów stymulacji.
BMLS (USA)


Elektrody do elektrostymulacji
Zdecydowana większość elektrostymulatorów wykorzystuje elektrody samoprzylepne, przyklejane na skórę podobnie jak plastry. Kluczowym czynnikiem efektywnej stymulacji jest właściwe rozmieszczenie elektrod w połączeniu z odpowiednim dobraniem parametrów impulsu (programu).
Ważna jest również wygoda użytkowania. Większość spotykanych na rynku elektrod posiada wbudowane przewody tzw. "pig tail" podłączane następnie do przewodów doprowadzających od elektrostymulatora za pomocą łącza szpilkowego pin 2mm. Niektóre elektrody posiadają łącze zatrzaskowe typu "Snap" pozwalające na jeszcze szybsze odpięcie od przewodów.

Inną grupę elektrod stanowią elektrody tekstylneelektrody tekstylne wykonane z przewodzących materiałów w formie rękawicy, skarpety, czy opaski. Takie elektrody stosowane są przede wszystkim w stymulacji przeciwbólowej TENS i w stosunku do żelowych elektrod samoprzylepnych charakteryzują wyższą trwałością, wygodą i skutecznością działania.
Rolę drugiego bieguna obwodu elektrycznego spełnia elektroda samoprzylepna.

opaska na kolano i-WrapOpaska na kolano iWrap jest bardzo dobrym rozwiązaniem dla sportowców, u których występuje ostry ból kolana. Odpowiednio ukształtowane koliste elektrody zapewniają właściwą aplikację prądów TENS. Opaska spełnia również funkcję stabilizacji bolącego stawu kolanowego.




Terapia ultradźwiękami

Fale dźwiękowe o częstotliwościach ok. 1 MHz i wyżej wykorzystuje się w leczeniu skurczu mięśni i ścięgien, a także w zwalczaniu bólu, stanów zapalnych oraz w przezskórnym wprowadzaniu leków do organizmu (sonoforeza).
W zależności od rodzaju tkanki, ultradźwięki wnikają w głąb ciała na głębokość 2-6 cm wywołując szereg bardzo korzystnych zjawisk biologicznych. Przede wszystkim intensyfikują reakcje chemiczne na poziomie komórkowym, zwiększają przepuszczalność błony komórkowej i odkształcają strukturę cząsteczkową tkanek doprowadzając do ich rozmiękczenia (działanie sklerolityczne). Mikromasaż ultradźwiękami wywołuje efekt rozgrzania tkanek, zwiększa lokalną cyrkulację płynów ustrojowych.

Lecznicze działanie ultradźwięków wykorzystuje Masażer ultradźwiękowymikromasażer ultradźwiękowy Skaylark, który jest bardzo łatwy do zastosowań w warunkach domowych. Doskonale sprawdza się w leczeniu różnych kontuzji sportowych, przewlekłych stanów bólowych i zapalnych, spazmu mięśniowego i przykurczy stawów. Ultradźwięki zwiększają rozciągliwość ścięgien, dlatego są znakomitą formą leczenia stanów skurczowych, w tym skrócenia ścięgien powstałego w wyniku nadmiernego wysiłku, czy przewlekłego stanu zapalnego.

Aparat może być stosowny również do zabiegów podczas odpoczynku po intensywnych ćwiczeniach.

Niewydolność żylna

Venowave - profilaktyka zakrzepicyVenowave jest urządzeniem dla osób z niewydolnością żylną podudzi, w szczególności profilaktyce zakrzepicy (trombozy) u osób ze skłonnościami do tego schorzenia, np. u sportowców wyczynowych. Aparat Venowave po założeniu na łydkę wykonuje masaż działający na zasadzie pompy perystaltycznej przetaczając prawie 1 litr krwi w ciągu 1 minuty !
Stosowanie tego urządzenia kilka razy dziennie, szczególnie w okresach dłuższego unieruchomienia pozwala na znaczne ograniczenie ryzyka pojawienia się zakrzepu i zmniejszenie ilości zażywanych środków farmakologicznych. Venowave zapobiega również tworzeniu się żylaków i obrzęku limfatycznego (chłonnego) podudzi.

Sprzęt ortopedyczny

Oferujemy specjalistyczne ortezy i stabilizatory, które powinny znaleźć zastosowanie w wielu formach leczenia i rehabilitacji po operacji lub skomplikowanej kontuzji.

Polecamy stabilizatory kończyn górnych do stabilizacji barku, obojczyka i ręki. Wykonane z najwyższej jakości nowoczesnych materiałów, są wyjątkowym wsparciem rehabilitacji, wspomagając statyczny proces zdrowienia z możliwością wykonywania (w miarę potrzeby) podstawowych ćwiczeń.

Ciekawą grupę sprzętu stanowią Ortezy dłoniortezy dynamiczne palców lub nadgarstka stosowane przy różnych urazach ścięgien i stawów dłoni, a także przy uszkodzeniu nerwów ręki. Dostosowane do poszczególnych struktur anatomicznych wspomagają proces zdrowienia poprzez dedykowane ćwiczenia tylko tych elementów, które tego wymagają.

Specjalna poliuretanowa Opaska na kolanoopaska na kolano z usztywnieniem poliestrowym będzie bardzo pomocna u sportowców po zabiegu artroskopowym kolana.